June 28, 2023

7 Kegiatan untuk Memanfaatkan Waktu Luang Saat Istirahat Siang

Menjadi seorang pekerja kantoran dan blogger di saat bersamaan itu terkadang menyita hampir sebagian besar waktuku. Betapa tidak, pagi hingga sore hari dihabiskan dengan kerjaan kantor, lalu malamnya malah mengerjakan tugas luar kantor bila diperlukan, alih-alih istirahat. Jadi saat sedang banyak deadline, pintar membagi waktu adalah sebuah kewajiban. Sebab itulah, waktu luang yang aku miliki saat istirahat siang itu sangatlah berarti. Dalam jangka waktu pendek tersebut, aku harus bisa menghibur diri sendiri untuk menghindarkan rasa bosan, serta melakukan hal-hal produktif.

Iya, aku sadar banget bahwa aku nggak bisa lagi mengaku-ngaku bahwa aku bisa kerja dari mana saja, bahkan dari rumah sekalipun. Ya kan namanya juga udah balik lagi jadi pekerja kantoran, gimana sih Nin? XP

Kali ini aku akan berbagi tentang tujuh kegiatan yang biasa kulakukan untuk memanfaatkan waktu luang saat istirahat siang, selain beribadah yang nggak boleh ditinggalkan tentunya.

7 Kegiatan untuk Memanfaatkan Waktu Luang Saat Istirahat Siang

Menyicil Tugas yang Mendekati Deadline

Nggak kok, bukannya sok jadi si paling produktif. Tapi namanya juga mengaku sebagai blogger dan konten kreator yang mana tugas-tugasnya itu sering kali adalah tugas roro jongrang alias dadakan dan mepet deadline, maka menyicil untuk mengerjakan tugas yang mendekati deadline adalah pilihan utamaku untuk memanfaatkan waktu luang.

Makan Siang dan Meet Up Bersama Teman

Bukan sekali dua kali muncul pertanyaan semacam, "Kamu kan senin sampai jumat sibuk, bisa lah kita ketemu pas weekend." Maaf ya gaes, nggak selalu bisa seperti itu, sebab di akhir pekan seringnya jadwalku adalah mengerjakan tugas, pulang ke rumah orang tua, pergi ke luar kota, ketemu orang-orang terdekat, atau sesederhana bisa istirahat di rumah. Jadi meet up bareng teman itu biasanya aku lakukan saat istirahat makan siang. Sembari mengisi perut yang sudah keroncongan, juga bercerita dengan teman ataupun circle terdekat. It's a win-win solution, right?

Makan siang dan meet up bersama teman untuk mengisi waktu luang.

Tidur untuk Memanfaatkan Waktu Luang Saat Istirahat Siang

Sebagai seseorang yang telah terbiasa untuk bangun pukul 02.00 ataupun 03.00 dini hari, bisa tidur sebentar saat istirahat siang adalah sebuah kemewahan. Bahkan bisa meluangkan waktu untuk tidur di kursi dan meja sendiri itu bikin aku sangat bersyukur, loh. Apalagi aku punya beberapa teman di kantor yang memang selalu tidur di saat istirahat siang.

Menonton Film dan Drama

Makan siang di kantor sambil menonton film ataupun drama adalah jalan ninjaku kalau lagi nggak pengin pergi ke mana-mana saat istirahat. Menikmati makanan, baik bekal dari rumah ataupun delivery order sambil menonton film atau drama, sembari bercanda dan ketawa-ketawa bareng rekan kerja, bisa banget jadi opsi untuk mengisi waktu istirahat siang.

Membaca novel di sela-sela istirahat siang.

Membaca Novel

Kalau dulu sih, aku nggak bisa kalau nggak bawa novel dalam bentuk buku fisik ke mana-mana. Untungnya sih, sekarang sudah tersedia novel dalam bentuk e-book. Ada juga beberapa platform yang menyediakan beragam novel yang bisa dibaca, baik gratis maupun berbayar. Psssttt, kalau mau baca novel berbentuk e-book dengan kualitas keluaran penerbit-penerbit besar, bisa dipinjem di berbagai perpustakaan digital, seperti i-Pusnas. Terkadang kita memang harus mengantri sih, bila ingin meminjam buku di perpustakaan digital ini, tapi worth it, kok!

Cuci Mata ke Mall

Menjadi seorang perempuan itu sekarang sangatlah dimanjakan. Yah, walaupun bukan termasuk golongan perempuan kebanyakan yang sukanya belanja, terutama baju, sepatu, dan tas, main-main ke mall sambil cuci mata bisa dijadikan opsi untuk memanfaatkan waktu luang. Asalkan bisa mengingat budget yang sudah ditetapkan sejak awal bulan sih, seharusnya masih aman. Yang terpenting jangan sampai kalap dan tiba-tiba malah jadi belanja dan memborong aja sih, hehe. Dan tentu saja, jangan sampai lupa waktu, sebab waktu istirahat siang itu sangatlah terbatas, temans.

Cuci mata ke mall saat istirahat siang, nggak ada salahnya, kan?

Memanfaatkan Waktu Luang dengan Bermain Game

Setelah kecanduan bermain game di zaman kuliah dulu, memang aku sempat menghindar dari nge-game. Tapi namanya juga anak komputer yang nggak bisa jauh-jauh dari belajar dan teknologi, akhirnya sekarang aku kembali bermain gim. Yaaaa nggak setiap saat seperti dulu lagi sih, kan sudah ada beberapa hal yang menjadi prioritas. Tapi, main gim di saat istirahat makan siang, boleh banget kan?

Untungnya, sekarang main gim pun semakin dipermudah. Apalagi kalau mau main gim di laptop, nggak perlu install aplikasi lagi deh. Bebas rempong pastinya, kan? Sebab sekarang sudah tersedia games berbasis web. Salah satu web yang menyediakan beragam game gratis adalah Solitaire.org. Di Solitaire.org, kita bisa memilih gim mulai dari Solitaire, bermain kartu, mahjong, mencari objek tersembunyi, match game, puzzle, hingga permainan kata. 

Nah, di Solitaire.org ini, ada tiga game yang paling sering aku mainkan.

Solitaire.org

3 Game Favoritku di Solitaire.org untuk Memanfaatkan Waktu Luang saat Istirahat Siang

Candy House

Gim pertama adalah Candy House. Nggak susah kok, kalau mau main Candy House ini. Caranya gampang banget, malah. Hanya dengan menukar tempat dari 2 bola, sehingga akan ada 3 bola atau lebih, yang berwarna sama dalam satu baris ataupun satu kolom. Bila 3 bola sudah berwarna sama dalam satu baris ataupun satu kolom, maka 3 bola tersebut akan hancur dan skor tambahan akan kita dapatkan.

Candy House

Spider Solitaire

Bisa dibilang bahwa Spider Solitaire ini hampir sama dengan Solitaire klasik. Kita harus mengurutkan kartu berdasarkan urutan ranking-nya. Bila sudah tersusun dari K-Q-J-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1-A, maka urutan kartu tersebut akan dikumpulkan dan kita akan mendapatkan skor tambahan.

Spider Solitaire

Klondike Solitaire

Klondike Solitaire mirip dengan Solitaire versi klasik. Namun justru Klondike lebih dikenal di Amerika dan Kanada dibandingkan dengan Solitaire versi klasik ini. Untuk bermain Klondike, kita harus mengurutkan kartu berdasarkan urutan ranking-nya. Kartu-kartu ini harus dipindahkan secara manual, dan tidak ada tombol undo untuk mengulang langkah, ya.

Klondike Solitaire

Nah, itulah 7 kegiatan yang bisa kulakukan untuk memanfaatkan waktu luang saat istirahat siang, beserta 3 gim yang biasa kumainkan di Solitaire.org. Kegiatan dan gim mana yang jadi favoritmu, nih? Boleh cerita di kolom komentar, ya! ^^

Read more »

February 10, 2023

Tentang Merasa Cukup

 

Memasuki bulan Februari, aku menyadari bahwa dalam jangka waktu sebulan terakhir pengeluaranku itu cukup banyak, melebihi bulan-bulan sebelumnya. Sebuah kesadaran yang tiba-tiba datang ini menyergapku, membuatku terjebak dalam pemikiran: bagaimana ini semua terjadi?

Dan sampailah aku pada kesimpulan bahwa selain memang kebutuhan dadakan yang cukup banyak, dipicu pula oleh jajan, jajan, jajan dan jajan yang tiada habisnya.

Iya, aku sadar diri kok, kesalahan memang berada di tanganku. Bahwa sesungguhnya aku yang harus introspeksi diri bahwa tidak sewajarnya aku untuk menghambur-hamburkan uang di saat seharusnya prihatin. Akhirnya kan terlihat kalau tabungan dan investasi bukannya bertambah, malah terus tergerus.

Dan aku paham bahwa aku harus belajar untuk merasa cukup. Sebab merasa cukup ini bukanlah hal yang bisa diraih dalam sekejap mata, melainkan sebuah proses panjang yang pastinya melelahkan.

Tentang merasa cukup dan diri sendiri yang harus mencobanya. Ya, semoga bisa.

Pasti bisa dan harus bisa.

Read more »

January 14, 2023

Perempuan dan Pembaharuan

 

New year,  new me.

Begitulah slogan yang selalu diagung-agungkan oleh banyak orang. Namun di tahun yang baru ini, hal ini cukup menyita perhatian.

Tahun 2022 memang ada banyak hal terjadi. Tidak semuanya baik, tentu saja, meski ada pula yang menambah rasa bahagia.

Tapi satu hal yang pasti, di tahun yang baru ini, pembaharuan menjadi fokus utama. Sebab perempuan dan pembaharuan adalah satu paket yang tak pernah bisa terpisahkan.

Ya, perempuan dan pembaharuan.

Read more »

December 12, 2022

Ibu dan Peringatan Hari Ibu

 

Desember bukan hanya identik dengan 12.12 atau yang biasa dikenal sebagai Hari Belanja Online Nasional. Sebagai seorang perempuan, bulan ini juga terdapat peringatan hari Ibu yang jatuh pada tanggal 22 Desember di setiap tahunnya.

Sebagai seorang perempuan, hari Ibu menjadi hari yang istimewa, sebab kita semua terlahir dari seorang Ibu, kan?

Selamat memperingati hari Ibu.

Read more »

November 25, 2022

10 Inspirasi Model Kebaya Wisuda untuk Hari Bahagiamu

Aku ingat betul, saat-saat menuju wisuda itu justru aku lumayan dipusingkan dengan apa saja yang akan kugunakan nantinya. Make up seperti apa yang pas, model kebaya bagaimana yang kuinginkan, serta sepatu yang melengkapi keduanya. Memang, sudah menjadi hal yang lumrah bila saat kelulusan dan wisuda, baik para pelajar maupun mahasiswa untuk mengenakan kebaya.

Selain terlihat cantik dan anggun, menggunakan kebaya di hari yang penting seperti wisuda sepertinya sudah dianggap sakral. Membuat perhelatan wisuda menjadi momen luar biasa yang tak terlupakan. Nggak usah bingung memilih kebaya, karena kali ini aku akan berbagi beberapa inspirasi model kebaya untuk wisuda sesuai selera dan karakter diri.

10 Inspirasi Model Kebaya Wisuda untuk Hari Bahagiamu

Kebaya Brokat

Nggak bisa dipungkiri sih, kalo ngomongin soal kebaya, maka kebaya brokat menjadi yang pertama terpikirkan. Mengapa demikian? Sebab kebaya jenis ini merupakan kebaya yang paling banyak dipakai, mulai dari wanita dewasa bahkan hingga remaja dan anak-anak. Bahannya yang beraneka ragam, warnanya yang bermacam-macam, serta modelnya yang bisa dikreasikan, membuat siapa pun menyukainya. Atasan kebaya brokat bisa dipadupadankan dengan bawahan berupa kain wastra, kain tradisional, atau juga rok dan celana panjang.

Kebaya Pita

Kebaya yang satu ini dihiasi dengan aksen renda, aksesoris obi, atau untaian pita yang menjulur di bagian tengah kebaya. Model kebaya seperti ini bisa membuat bentuk tubuh penggunanya jadi terlihat lebih indah. Agar lebih terlihat cantik, memilih kebaya ini akan maksimal jika warna yang dipilih merupakan warna yang soft. Dipadankan dengan kain atau bawahan yang berwarna senada akan membuat tampilan semakin sempurna.

Kebaya Hitam Modern

Warna hitam konon merupakan warna misterius sekaligus anggun. Karena sifat warna hitam yang demikian, dan juga membuat pemakainya terlihat lebih langsing, jadinya warna ini banyak yang menyukai. Tak terkecuali dengan kebaya, kita juga bisa menggunakan kebaya hitam sebagai ootd ketika wisuda. Jangan salah, kebaya hitam di sini merupakan kebaya hitam modern. Kebaya yang model, potongan, dan desainnya dikreasikan sedemikian rupa. Bahannya bisa apa saja. Dari mulai brokat, katun, satin, atau yang lainnya.

Model kebaya hitam modern

Kebaya Plus Celana Batik

Kebaya zaman now tidaklah kaku. Jika dulu kebaya hanya dipakai bersama kain tradisional berupa batik yang dililitkan di bagian tubuh bawah, kini kebaya juga bisa dipakai dengan celana. Misalnya saja celana batik. Untuk wisuda, OOTD kebaya dengan celana batik juga bagus, menjadikannya terlihat lebih praktis dan juga dinamis.

Kebaya Brokat Panjang Sebagai Outer

Kebaya biasanya digunakan langsung sebagai pakaian atasan utama. Nah kini, kita bisa menggunakan kebaya sebagai luaran. Jadi, di dalamnya gunakan pakaian lain terlebih dahulu, biasanya berupa blouse dengan warna yang senada dengan kebayanya. Barulah gunakan kebaya di bagian luarnya. Bawahannya bisa apa saja: kain dililit, rok span, ataupun celana panjang. Dengan OOTD seperti ini, kita akan terlihat lebih modern.

Model Kebaya Tunik

Kebaya biasanya berukuran pas di badan. Jadi saat dipakai, ada kesan ketat dan sesak. Namun bila ingin sedikit bebas, kita bisa memilih jenis kebaya tunik. Ukurannya yang sedikit longgar, dengan panjang yang menutupi panggul, akan memberikan rasa nyaman saat menggunakannya. Sedangkan bagi hijabers, kebaya tunik adalah pilihan yang pas. Sebab membuat kita tetap bisa tampil cantik serta percaya diri, tetapi auratnya tertutup di saat bersamaan.

Kebaya Kutubaru Modern

Pastinya teman-teman pernah melihat foto Maudy Ayunda saat wisuda? Nah beliau mengenakan kebaya kutubaru yang modern. Kebaya jenis ini membuat Maudy tampil cantik dan anggun dipadukan bersama lilitan kain batik tradisional sebagai bawahan. Hal ini bisa dijadikan contekan inspirasi model kebaya untuk wisuda. Menggunakan jenis kebaya kutubaru saat wisuda, dijamin akan membuat penampilan terlihat anggun, cantik, dan istimewa.

Kebaya Jenis Off Shoulder

Siapa bilang kebaya harus berlengan panjang? Eits, tidak juga! Kebaya modern kreasinya tidak terbatas, termasuk pada ukuran dan panjang lengannya. Ya, kini ada juga kebaya yang berlengan pendek atau off shoulder. Teman-teman yang ingin terlihat modern, lebih dinamis, dan kekinian, bisa memilih jenis kebaya ini.

Model Kebaya Dress

Kebaya identiknya memang dengan atasan. Namun kini kebaya juga ada yang berbentuk dress. Ya, panjangnya hingga lutut atau hingga mata kaki untuk yang berhijab. Layaknya mengenakan gaun, kita tak harus menggunakan bawahan tambahan. Cukup kebaya dress sudah tampil sempurna.

Kebaya Encim Nan Modern

Kebaya encim, kebaya khas Betawi yang lebih modern ini pun kini banyak yang suka. Modelnya bisa dikreasikan, begitu juga dengan warnanya. Paduan bawahannya juga bisa bermacam-macam, bisa kain batik, rok span, atau celana panjang. Menggunakan kebaya encim modern tentunya akan membuat kita tampil cantik dan kekinian.

Beli Model Kebaya Wisuda untuk Hijabers di Shopee

Kalo di saat mau wisuda dulu sih, aku ingat betul gimana rempongnya nyari model dan penjahit. Terus nih, setelah lama menunggu, eh pas kebayanya jadi ternyata belum sesuai ekspektasi. Kecewa? Tentu saja, tapi acara wisuda tentunya harus tetap berjalan. Tapi kalo sekarang sih, aku lebih memilih untuk jajan online di Shopee aja deh.

Selain menghemat waktu, ada berbagai kebaya tersedia di e-commerce satu ini, termasuk di antaranya 10 mode kebaya untuk wisuda tersebut di atas. Harganya murah, belanjanya juga nyaman. Tinggal jadi model kebaya dari OOTD kebaya wisuda hijab, lalu beli deh model kebaya wisuda sesuai keinginan dan kebutuhan kita.

Tak hanya kebaya, pakaian jenis lain juga banyak di Shopee. Misalnya saja pakaian model gamis polos untuk sehari-hari bagi perempuan berhijab. Aneka bahan, model, dan harga ada di Shopee. Jadi, model kebaya mana yang jadi pilihanmu?

Selamat merdeka, eh maksudnya selamat wisuda! ^^

Read more »

November 20, 2022

Can I Borrow Your Prayer?

Hey, can I borrow your prayer?

Pernahkah kamu berada di titik terendah dalam hidupmu, hingga berdoa pun mungkin enggan dikabulkan oleh Tuhan?

Di titik kamu tidak lagi percaya akan apapun di dunia, bahkan dirimu itu.

Di saat semua yang tersisa hanyalah pasrah akan takdir, pada kehidupan yang akan terus berjalan.

Hingga pada suatu ketika, kamu terpikir untuk meminjam doa orang lain. Mungkin hanya agar kamu kembali punya kekuatan, meski sedikit.

Meski kamu tahu, bisa saja percuma.

Sebab yang benar-benar kamu inginkan hanyalah sejumput rasa percaya.

PS: ini fiksi.

Read more »

October 16, 2022

Potongan Rambut Sederhana yang Menaikkan Rasa Percaya Diri

Perempuan itu berdiri di pinggir pantai, di tengah kilauan cahaya matahari terbenam yang memantul di lautan. Ia terpaku menatapi ombak nan bersahut-sahutan sore ini. Gerak tubuhnya menyiratkan ia sedang tak baik-baik saja, berbeda dengan rambutnya yang tetap rapi meski dihempaskan angin tepi pantai berkali-kali, setegar keinginannya untuk bertahan dalam kerasnya kehidupan. Ya, ia dan potongan rambut sederhana miliknya.

Iya, alinea pertama itu tiba-tiba saja menuntut untuk dituliskan olehku, namun yang ingin aku tegaskan adalah bagaimana sebuah potongan rambut dapat begitu menarik perhatian. Sebuah hal sederhana yang seringkali terlupa, yang ternyata begitu berharga. 

Sedari dulu aku percaya, bahwa rambut adalah mahkota bagi perempuan. Mungkin memang hal ini merupakan sebuah anggapan yang ditanamkan sejak kecil kepadaku. But I don't care whatever they say, believe me, I love my hair so much.

Bayangkan saja, bila sudah bersusah payah memilih outfit sesuai dengan kebutuhan beserta dengan make up yang cukup menghabiskan waktu, tapi salah memilih potongan rambut. Hasilnya? Tentu saja buyar. Dengan kata lain, meskipun dandanan sudah cetar tapi rambutmu tidak mendukung, ya sudah, zonk.

Gaya rambut dan potongan rambut yang cocok akan membuat kita lebih menarik dan rapi, sehingga tingkat kepercayaan diri pun akan meningkat. Apalagi saat bekerja, rambut yang rapi tentunya meningkatkan rasa percaya diri hingga berkali-kali lipat. Rekan kerja, bos, dan klien juga pasti lebih menghargai kita, deh.

Ada beberapa potongan rambut sederhana yang dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri, ada apa saja?

Potongan Rambut Sederhana yang Menaikkan Rasa Percaya Diri

Shaggy

Potongan rambut sederhana pertama adalah gaya shaggy. Shaggy atau segi merupakan sebuah gaya rambut yang tak asing lagi bagi kita. Potongan rambut satu ini memiliki model lebih pendek di bagian depan namun panjang di bagian belakang, dengan begitu bila diperhatikan dari bagian belakang akan terlihat seperti bentuk segi empat. Modelnya yang sederhana namun cantik akan membuat kita menjadi semakin menarik.

Rambut panjang dengan poni, potongan rambut sederhana.

Rambut Panjang dengan Poni

Rambut panjang dengan poni memang nggak pernah ada matinya. Baik poni depan, poni samping, atau poni ala Korea yang sedang ngetren saat ini, rambut panjang dengan poni banyak menjadi pilihan para perempuan. Apalagi poni akan menambahkan efek manis dan membuat terlihat lebih muda. Gaya rambut panjang dengan poni ini boleh banget dicobain, ya kan?

Bob

Bila sudah terbiasa dengan rambut pendek ataupun ingin sesekali merasakan sensasi rambut pendek, potongan rambut bob bisa menjadi pilihan. Gaya rambut yang dipotong pendek secara merata dengan rapi ini tentunya membuat kita terlihat lebih rapi dan elegan. Karena sangatlah simpel dan sederhana, kita tidak akan diribetkan dengan menatanya di pagi hari sebelum pergi ke kantor. Menghemat waktu dan tenaga, bukan? Cocok banget untuk kalian yang nggak punya banyak waktu dan yang lebih suka model rambut simpel, deh.

Layer

Sama seperti namanya, potongan layer ditandai dengan potongannya yang memiliki layer atau lapisan-lapisan di setiap sisinya. Lapisan ini akan memberikan efek sedikit bergelombang yang membingkai wajah dengan elok. Tentunya tidak sembarang orang bisa memotong rambut gaya layer ini, sehingga harus diserahkan kepada ahlinya.

Nah, itulah beberapa potongan rambut sederhana yang akan membantu meningkatkan rasa percaya diri para perempuan, deretan kerjaan jadi ter-boost, deh. Gaya mana yang jadi favoritmu?

Read more »

September 16, 2022

Breaking Free

Do not hold your breath for anyone. Do not wish your lungs to be still. It may delay the cracks from spreading, but eventually they will. Sometimes to keep yourself to leave, even if breaking your own heart is what it takes to let you breathe. - Erin Hanson

The truth is, unless you let go, unless you forgive yourself, forgive the situation, unless you realize that the situation is over, you cannot move forward. - Steve Maraboli

Read more »

Read more »

August 01, 2022

A True Friend is Someone Who is There for You When She'd Rather Be Anywhere Else

 Bulan Agustus datang lagi.

Dan tahun ini aku baru mengetahui bahwa di Amerika pada setiap tanggal 1 Agustus diperingati sebagai Girlfriend Day, atau hari perayaan untuk sahabat perempuan.

Seketika aku merindukan sahabat-sahabat perempuanku. Beberapa dari mereka sudah cukup lama belum berjumpa langsung denganku, namun aku tahu bahwa mereka ada. 

Bahwa meski jarak dan waktu memisahkan, mereka selalu terasa dekat.

"A True Friend is Someone Who is There for You When She'd Rather Be Anywhere Else" - Len Wein

Read more »

July 05, 2022

5 Tips Persiapan Program Hamil dan Tips Kehamilan Sehat yang Harus Diketahui

Persiapan untuk program hamil dapat dilakukan sejak awal, bisa sesegera mungkin setelah kita berniat untuk punya anak. Meski begitu, promil juga bisa dipersiapkan sejak sebelum menikah loh. Untuk apa? Tentu saja sebagai persiapan baik fisik dan mental, sehingga pada saatnya nanti tubuh kita sudah siap. Kita pun tetap sehat selama kehamilan, begitu pula bayi yang dilahirkan.

Nah, ada 5 tips persiapan program hamil dan selama hamil yang harus diketahui. Ada apa saja?

5 Tips Persiapan Program Hamil dan Tips Kehamilan Sehat yang Harus Diketahui

Konsultasi ke Dokter Kandungan

Tips pertama adalah selalu berkonsultasi ke dokter kandungan saat akan program hamil hingga kehamilan terjadi. Konsultasi ke dokter kandungan diperlukan untuk memastikan bahwa organ reproduksi dan tubuh kita sudah siap dan sehat untuk kehamilan tersebut.

Persiapan Program Hamil dengan Konsumsi Asam Folat

Tips kedua adalah mengonsumsi asam folat. Bisa dari makanan yang kita konsumsi maupun dari suplemen asam folat. Tips ini aku dapatkan dari seorang teman yang menunggu cukup lama untuk mendapatkan buah hati. Mengapa harus asam folat? Sebab asam folat berperan dalam mencegah cacat bawaan lahir.

Konsumsi Makanan Bergizi Tinggi

Saat merencanakan program hamil, bahkan saat hamil, mengonsumsi makanan bergizi tinggi adalah sebuah kewajiban. Oleh karena itu, si ibu ataupun calon ibu harus mulai memerhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Sedangkan untuk kafein, alkohol, serta makanan berkalori tinggi merupakan hal terlarang.

Ada 5 tips persiapan program hamil dan tips kehamilan sehat.

Seperti yang disebutkan pada tips kedua, konsumsilah makanan yang kaya akan kandungan asam folat, zat besi, protein, serta kalsium. Selain itu, buah-buahan, biji-bijian, sayur-sayuran, juga susu yang rendah lemak. Ikan pun termasuk makanan bergizi tinggi yang sebaiknya dikonsumsi, kecuali ikan dengan kadar merkuri tinggi seperti ikan tuna.

Vaksinasi

Untuk apa sih vaksin? Udah seperti harus perang dengan pandemi saja, harus vaksin? Eits, bukan begitu teman. Vaksin dibutuhkan untuk melindungi kesehatan ibu dan janin, serta mencegah timbulnya penyakit berat di kemudian hari. Misalnya cacar (varicella) dan rubella. Rubella sendiri sangat berbahaya pada ibu hamil, karena dapat membuat lahirnya bayi dengan beberapa ketidakmampuan pada fisiknya.

Rutin Menjaga Kesehatan

Perubahan hormon saat kehamilan akan membuat kita rentan mengalami gigi berlubang, yang berkaitan dengan peningkatan risiko pada kelahiran prematur. Gigi dan gusi berlubang juga dapat mengakibatkan gangguan perkembangan organ. Maka rutin konsultasi ke dokter adalah pilihan yang tepat dan rutin memeriksa kesehatan secara keseluruhan.

Saatnya Cek Kesehatan Ibu Hamil dan Program Hamil di Klinik Kehamilan Sehat

Cek kehamilan ibu hamil memang penting. Periksa kesehatan dan konsultasi ke dokter Sp.OG sudah menjadi keharusan. Tapi sadarkah bahwa pemeriksaan kandungan itu tak kalah pentingnya? Pemeriksaan kandungan ini bisa dilakukan dengan USG. Takut mahal? Nggak kok, cukup dengan 200 ribuan aja, sudah bisa konsultasi dan tes USG.

Klinik Kehamilan Sehat Kenten Palembang

Apalagi sekarang ada Klinik Kehamilan Sehat, klinik kehamilan yang berada di bawah naungan PT. Kehamilan Sehat Sejahtera yang memberikan pelayanan terlengkap. Adapun owner-nya adalah Bapak Agus Jatmika Soegiarto yang sangat peduli pada kesehatan perempuan hamil dan bayinya. Klinik Kehamilan Sehat berdiri sejak tahun 2016 dengan 15 cabang yang tersebar di beberapa kota di Indonesia, loh. Sejak berdiri dan memberikan pelayanan, Klinik Kehamilan Sehat sudah melayani lebih dari 200.000 pasien.

Apa saja layanan yang disediakan Klinik Kehamilan Sehat? Ada pemeriksaan kehamilan, pemasangan IUS, program hamil, pemeriksaan kehamilan, persalinan, pelayanan farmasi, cek laboratorium, dan lain sebagainya. Tentu saja di Klinik Kehamilan Sehat, kita bisa sekalian berkonsultasi tentang tips kehamilan sehat dan tips saat hamil.

Nah, itu dia beberapa tips persiapan program hamil beserta tips kehamilan sehat. Jangan lupa pula periksa kandungan di klinik kandungan terpercaya seperti di Klinik Kehamilan Sehat, ya, agar ibu selalu sehat serta buah hati sehat dan cerdas.

Read more »

June 25, 2022

Membuat Landing Page di Tribelio, Bantu Kembangkan Bisnis Online

Di rumah aja bukan berarti tidak bisa menghasilkan cuan. Apalagi di zaman seperti sekarang ini, menghasilkan pundi-pundi uang bisa dilakukan dari mana saja. Iya, memang saat ini bisa dibilang bahwa sumber penghasilan utamaku adalah dari kantor, tapi tetap saja aku memutuskan untuk produktif serta menjadi bloger dan konten kreator dari rumah. Melakukan bisnis online dari rumah juga bisa kan, why not? Pandemi pun membuat banyak teman-temanku terutama, yang beralih untuk melakukan bisnis online. landing page

Dalam melakukan bisnis secara online, digital marketing praktis dibutuhkan oleh setiap pelaku bisnis. Untuk apa? Tentu saja agar kita memiliki peluang yang lebih besar agar produk atau jasa yang disediakan menjadi lebih diketahui dan dikenal oleh banyak orang. Salah satu caranya adalah dengan memiliki landing page tersendiri agar menarik pelanggan ataupun calon pelanggan.

Landing Page dan Fungsinya dalam Bisnis Online

Sebelum kita berbicara lebih lanjut, teman-teman sudah mengetahui tentang landing page, kan? Landing page merupakan sebuah laman dalam website yang khusus dibuat dengan tambahan mindset marketing. Laman ini ditampilkan saat mengakses website untuk menampilkan fungsi khusus yang akan mendorong pengguna untuk berfokus pada produk atau jasa yang ditawarkan serta segera melakukan transaksi di website tersebut.

Pada laman ini pulalah, kita akan mengajak pengguna untuk melakukan aksi-aksi tertentu seperti mengisi formulir, membeli produk ataupun jasa, mempelajari informasi, hingga menghubungi pemilik bisnis. Sampai sejauh ini, apakah terlihat terlalu ribet? Nggak kok, gengs. Nggak usah takut, karena kita bisa menggunakan platform yang bisa dimanfaatkan untuk membuat landing page ini.

Membuat Landing Page di Tribelio, Bantu Kembangkan Bisnis Online

Salah satu platform untuk membuat landing page adalah Tribelio. Dengan menggunakan Tribelio, kita bisa membuat landing page versi kita sendiri, sehingga Tribelio Page dapat digunakan dalam pengembangan bisnis. Trabelio Page bisa kita gunakan sebagai jalan khusus bagi pengguna untuk mengakses produk dan jasa yang ditawarkan.

Membuat landing page di Tribelio

Sebagai seorang bloger slash konten kreator, Tribelio adalah bisa dikatakan sebagai penyelamat sih. Sampai nggak sabaran untuk cobain sendiri! Apalagi membuat landing page di Tribelio Page itu gampang banget. Teman-teman langsung aja cobain daftar di tribeliopage.com dan isi data diri pribadimu. Lalu pilih template yang akan digunakan, lalu isi sesuai dengan kebutuhan.

Tinggal sat set sat set, versiku udah jadi, dong. Segampang itu! Bahkan nggak pake lama, Tribelio page versiku pun bisa langsung bisa langsung digunakan dan disebarluaskan kepada semua orang. Teman-teman bisa intip Tribelio Page punyaku di tribelio.page/anindita ya! ^^

Denny Santoso Ahlinya Digital Marketing Indonesia, Creator dari Tribelio Page

Penasaran nggak sih, siapa yang berperan penting di balik Tribelio Page? Adalah Denny Santoso, seorang ahli dalam digital marketing Indonesia yang menjadi kreator Tribelio Page. Sebagai salah seorang yang berkecimpung di dunia digital marketing Indonesia, awalnya Denny Santoso memulai kiprahnya di bidang ini sejak tahun 2007.

Sepak terjangnya dalam bisnis online tidak diragukan lagi. Beranjak dari hal ini, ia membuat Tribelio Page adalah sebagai salah satu upaya untuk membantunya membuat universe di bidang bisnis. Jadi, Tribelio Page adalah sebuah All in One Community Management Platform. Untuk apa? Tentunya untuk membantu kita yang mengelola bisnis dan komunitas, sehingga dapat digunakan dalam memperoleh penghasilan.

Tribelio adalah salah satu upaya Denny Santoso, namun ia tak berhenti sampai di situ. Denny Santoso juga menulis buku-buku tentang bisnis online. Dua di antaranya adalah List Building Black Book dan Content Creator Black Book.

Tribelio Page Anindita.

Nah, itulah pentingnya membuat landing page di Tribelio Page yang bisa digunakan untuk branding dalam dunia bisnis. Menjadi seorang perempuan berdaya dan berkarya melalui dunia bisnis, kenapa tidak? Teman-teman jangan lupa cobain juga, ya! ^^

Read more »

June 03, 2022

Belajar Bahasa Mandarin di LingoAce, Dijamin Seru dan Kaya Gamifikasi

China, atau yang biasa dikenal pula sebagai Negeri Tirai Bambu adalah negara dengan populasi penduduk terbanyak di dunia. Bukan itu saja, China juga memiliki kekuatan ekonomi dan politik yang terus meningkat. Hal ini berdampak pada kondisi ekonomi yang semakin baik, juga dengan kebutuhan penguasaan bahasa Mandarin di tingkat internasional. Makanya banyak yang saat ini turut belajar bahasa Mandarin.

Yup, betul sekali. Saat ini kita bisa mengatakan bahwa kemampuan bahasa Mandarin menjadi salah satu bekal penting yang harus dikuasai anak-anak di masa mendatang. Tapi nggak usah cemas, wajar bila ada sedikit ketakutan yang muncul bila harus berhadapan dengan bahasa asing. Untuk itulah, LingoAce sebagai salah satu lembaga penyelenggara kursus belajar bahasa Mandarin secara online menawarkan berbagai fasilitas pendidikan yang telah dirancang sedemikian rupa, menyesuaikan dengan kondisi peserta didik.

Belajar Bahasa Mandarin di LingoAce, Dijamin Seru dan Kaya Gamifikasi

Platform Belajar Bahasa Mandarin nan Modern dan Kaya Gamifikasi

Setiap konten pelajaran yang disediakan di LingoAce dirancang sedemikian rupa untuk mendorong daya pikir siswa serta membantu siswa mengingat materi pelajaran serta kosakata yang sudah dipelajari. LingoAce juga memadukan game digital serta interaksi agar siswa menjadi lebih tertarik saat belajar. Desainer kreatif LingoAce mendesain kontennya agar menarik secara visual.

Durasi Belajar Kondusif

Durasi belajar di LingoAce disesuaikan dengan usia anak murid. Mengapa? Sebab apabila durasi belajar terlalu lama dikhawatirkan justru membuat siswa tidak lagi fokus belajar. Untuk itu tim penasihat pendidikan LingoAce memastikan bahwa durasi proses belajar mengajar harus disesuaikan dengan usia peserta didik. Nah, untuk durasi belajar kelas regular, intensif dan privat untuk anak usia 6 sampai 15 tahun selama 55 menit. Sementara untuk kelas anak-anak di bawah usia 5 tahun hanya selama 25 menit.

Belajar bahasa Mandarin di LingoAce, dijamin seru!

Kurikulum Belajar Bahasa Mandarin Berstandar Internasional

LingoAce didukung oleh tim penyusun kurikulum dan silabus yang berpengalaman dalam merancang materi pembelajaran. Kurikulum dan silabus ini tentunya disesuaikan dengan tingkat penguasaan bahasa oleh peserta didik, tujuan belajar, dan kepribadiannya. Setiap kurikulum yang disusun di LingoAce disesuaikan berdasarkan kurikulum internasional terakreditasi global untuk International Program dan kurikulum Singapura dari Kementerian Pendidikan Singapura untuk Singapore Online Program.

Menerima Siswa dari Berbagai Negara

Kelebihan pembelajaran secara online yang ditawarkan LingoAce adalah dapat diakses oleh semua siswa dari berbagai negara. LingoAce bahkan sudah memiliki berbagai cabang di Asia Tenggara, China dan Amerika Serikat dengan siswa yang tersebar di lebih dari 100 negara. Kelas belajar di LingoAce tidak hanya cocok untuk mereka yang berada di lingkungan berbahasa Mandarin namun juga di lingkungan non-imersif yang tidak begitu sering menggunakan Bahasa Mandarin.

Guru Bersertifikasi

Guru bahasa Mandarin yang direkrut di LingoAce hanyalah mereka yang profesional dan terbukti memiliki dedikasi tinggi dalam mengajar Bahasa Mandarin. Seluruh tenaga pengajar sudah mengantongi sertifikat kemampuan Bahasa Mandarin yang dikeluarkan oleh Kementerian Pendidikan China. Tidak hanya itu, siswa juga bisa belajar bahasa mandarin dengan native speaker secara langsung yang sudah lulus Ujian Sertifikasi Putanghua.

Adapun bagian paling fun-nya adalah menentukan sendiri tenaga pengajar yang cocok dengan kepribadian dan kebutuhan anak. Yuk, segera daftarkan si kesayangan di kelas Free Trial yang diselenggarakan secara langsung. Kita bisa menikmati sensasi belajar online di LingoAce tanpa biaya pendaftaran dan dapatkan pula laporan evaluasi anak.

Selamat belajar! ^^

Read more »

March 08, 2022

Perempuan dan Hari Perempuan Sedunia

Baru beberapa waktu belakangan aku melakukan mute pesan whatsapp dari seorang teman. Betapa tidak, di saat aku sedang repot mengerjakan beberapa deadline sekaligus--I know that sometimes aku terlalu keras pada diriku sendiri--, dia dengan seenaknya bilang bahwa seharusnya aku tidak harus repot-repot bekerja.

"Udahlah, cari suami kaya aja. Buat apa sih kamu susah-susah kerja terus?"

Oh God, what should I do with that stereotype? 

Sebagai seorang perempuan, aku sangat paham akan adanya stereotip mengenai kaum hawa. Bahwa perempuan itu tak sewajarnya terlalu direpotkan dengan pekerjaan. Bahwa perempuan itu tidak usah pusing-pusing sekolah setinggi-tingginya. Bahwa perempuan itu lebih tepat bila ditempatkan di rumah: dapur, sumur, kasur.

Tapi bagaimana dengan perempuan yang menyukai dirinya berdaya?

Seperti aku misalnya. Aku suka diriku yang berkarya dan berdaya. Aku bekerja di kantor, juga berprofesi sebagai bloger dan konten kreator di saat yang bersamaan. Aku suka traveling ke tempat-tempat baru, dan aku berniat untuk melanjutkan pendidikan hingga ke tingkat pendidikan selanjutnya.

Aku suka melakukan berbagai kegiatan sebagai bentuk aktualisasi diriku. Bahwa aku ada, hidupku punya makna, dan aku pun berdaya.

Dan hari ini, di tanggal 8 Maret pada Hari Perempuan Sedunia, aku berharap stereotip negatif terhadap perempuan itu perlahan-lahan mulai terkikis. 

Selamat merayakan Hari Perempuan Sedunia! ^^

Read more »

February 20, 2022

20 Februari dan Peringatan Hari Pekerja Nasional

Sebagai salah seorang pekerja kantoran, baru tahun ini aku sadar bahwa Hari Pekerja Nasional jatuh pada tanggal 20 Februari setiap tahunnya.

Iya, selama ini aku tahu adanya Hari Buruh. Sementara ternyata Hari Pekerja Nasional menjadi bukti bahwa kita sebagai pekerja itu haruslah menyatukan suara, serta untuk memberikan motivasi para pekerja terhadap pembangunan nasional. Meski begitu, Hari Pekerja Nasional bukan hari libur ya, gaes.

Selamat Hari Pekerja Nasional! ^^

Read more »

January 01, 2022

It's 2022! Happy New Year!

1 ... 2... 3...

It's finally 2022! 

Iya, aku tahu. Ini saatnya untuk kembali nge-blog lagi dan jadi bloger yang lebih sering publish artikel di blog. And you know what, I'll do it.

Insya Allah aku bakalan lebih sering ngeblog lagi. Udah terlalu lama istirahatnya kan, Nin? Makanya, yuk balik lagi, mulai rajin ngeblog lagi.

Oh iya, happy new year! It's 2022 already! ^^

Read more »

December 31, 2021

Goodbye, 2021. It's Been Hard, But I Did It

2021 terasa cukup berat.

Mulai dari beragam bentuk adaptasi yang lagi-lagi harus dilakukan, serta berbagai hal yang kuhadapi.

 

Ada masa-masa di mana aku merasa ingin menyerah, karena hal itulah yang paling mudah untuk dilakukan. Sementara untuk bisa terus bertahan itu sungguh terasa sulit.

Namun sekarang, I'm glad that I did it. Aku bersyukur aku terus maju, bukannya mundur. Karena ternyata semua hal yang terjadi di tahun 2021 ini mengajarkanku banyak hal. Dan lagi-lagi aku belajar dari kehidupan ini.

Sebab benar kata orang, pengalaman adalah guru terbaik. Dan dari guru terbaik tersebutlah, aku menjadi lebih baik lagi.

So, goodbye 2021. It's been hard, but I Did It.

Read more »

November 12, 2021

Selamat Hari Ayah Nasional, Ayah.

 

Hari ini tanggal 12 November 2021.

Bukan hari yang istimewa, sebenarnya. Hari ini waktu berlalu seperti biasa, pagi hingga sore dihabiskan di kantor. Lalu pulang dan berlanjut dengan tugas-tugas lainnya.

Sampai aku menyadari bahwa hari ini adalah Hari Ayah Nasional. Dan secara tiba-tiba, aku pengin menulis lagi. Nggak apa-apa receh, karena sesungguhnya aku hanya sekadar ingin mengucapkan selamat hari ayah, kepada Ayah.

Walaupun Ayah nggak pernah mungkin bisa baca postingan ini, nggak apa-apa.

Selamat hari ayah nasional, Ayah. Dari kami, anak-anakmu yang merindu.

Read more »

October 31, 2021

What's Next?

 

Selesailah sudah.

Di penghujung bulan Oktober ini, akhirnya semua usai. Beberapa hal yang selama ini aku perjuangkan semampu yang aku bisa.

Yang jelas, aku lega. Finally, it's over. Memang yang paling tepat itu memasrahkan semuanya kepada Allah, kan?

And I'm okay with that. I'm okay with everything that Allah gave me.

I'm so ready for the new adventure. What's next?

Read more »

September 08, 2021

Memperingati Hari Literasi Internasional Setiap 8 September

Dengan banyaknya buku-buku yang aku lahap sejak kecil, tak ayal aku berteman akrab dengan aksara. Ya, aku memang dibesarkan dengan literasi sebagai teman. Hingga kini, aksara malah menemaniku dalam bentuk tulisan-tulisan di lima blog yang aku kelola di saat yang bersamaan. Sebut saja aninditaayu.com, misupinku.com, tiaratia.com, tentangperempuan.com, dan kalakelabu.com.

Oleh karena itulah, aku dengan bangga turut memperingati Hari Aksara Internasional atau Hari Literasi Internasional yang jatuh pada tanggal 8 September. 

Selamat Hari Aksara Internasional atau Hari Literasi Internasional.. ^^

Read more »

August 17, 2021

Perempuan dan Kemerdekaan

Bulan Agustus 2022 kembali kita temui. Di bulan ini pula lah, tepatnya di tanggal 17 Agustus nanti, Indonesia kembali merayakan dirgahayu kemerdekaannya yang ke-76 tahun.

Tujuh puluh enam tahun Indonesia merdeka, tentu saja bangsa kita melalui berbagai hal. Tapi tahukah kamu bahwa di balik kemerdekaan Indonesia ini, terdapat peran para perempuan pejuang?

Salah satunya adalah Ibu Fatmawati yang menjahitkan bendera merah putih untuk pertama kalinya. Tanpa bendera yang dijahitkan oleh ibu negara kita yang pertama ini, mungkin kisah Indonesia akan berbeda.

Dirgahayu Indonesiaku!

Read more »